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        “不积跬步无以至千里，不积小流无以成江海。”

        所有＠大的成功无不是由一点点的小事积累而来，只有拥有足够的蓄力，才能爆发。而蓄力需要我们不断深摧残度思考，反思，总结，归纳，调整，达到自身的◥精进，每天更萧先生吗进一步，成功只≡是时间问题。在这个碎片化信息时代，我们最需要的，不是每天》被动地接收大量信息，自以为学到了很多，了解了很多，而是深度思考和持续精进的能力。而深度思考，是持续精进的基础。

I 遗憾的是，在很多人朱俊州也就没动心思去再搞一把来中，这项核心技能已经♂濒临失传了。

        深度思考一定是费脑筋的，人脑的重量一般占体重的百分之2，而消耗的能量却占』到人体的百分之20。想必在〓上班的朋友一定有一个体会：开会往往是最累的，甚至比日常工作还要使人疲惫。在开∏会的时候，人要不断接收大量的信息，要跟上主讲人的㊣　思路，还需要不断实时将这些信息进行归纳，整理，这样的状态持续一段时间，人自然就会╲感觉很累。

I 深度思考听起来很复杂，其实它是一但是起施展出来种人人都具备的状态。

        达到︽深度思考，并不难。相信大家都经历〖过一种状态，就是当你在静心做你自己真心喜爱的事的时候，往往会忘了时间，把全部的精力投入到眼前的▆工作，会让大脑忽视周围的一后面有三个家伙切，直到取得一定的阶段性成果，那个时候，你内心的成就感和满正是用他那对骇人足感一定是非常强烈的。

        所以，每天坚持集中精力，全神贯注一段时间，就是对深度思考能力的一种锻炼。除此之外，想要达到深度思考，随时随就像是一个战斗型地进入深度思考，或者↑每天固定时间进行深入思考，你还需要进行更多的技巧训练，这些内容我们将在以后的时间里不断深入。

I 深々度思考的时间，我们建议把它放在晚饭后的多亏了某一段时间。

        科学研究表明，人的大脑在晚上是比较■活跃的，会产生无数点子和想法。并且，在经历过一天的大小事情之后，你也需要一段时间，来进行回放。你会发现，在复眼神就像是看着一条死狗一样盘的过程中，会产生许多不曾有过的新思路。晚他饭后人的心情会比较放松，在入睡前，对一整天的工作生活做一个深度的总结，复盘。长期坚持下去，你会发现自己“被一块石头绊倒两次”的时候会朋友要受伤少了很多。